Regressionsterapi
Regressionsterapi: 90-120 minuter
800 kr/timme.
Vi får ofta frågan - Vad är skillnaden mellan hypnoterapi och regressionsterapi
Både hypnoterapi och regressionsterapi använder hypnos som ett verktyg, men de har olika syften och tillvägagångssätt.
Hypnoterapi är en terapiform där klienten förs in i ett djupt avslappnat och fokuserat tillstånd (hypnos) för att arbeta med olika psykologiska eller fysiska problem. Den kan användas för att behandla:
✅ Stress och ångest
✅ Fobier och rädslor
✅ Smärtlindring
✅ Beteendeförändringar (t.ex. sluta röka, viktminskning)
✅ Självkänsla och självförtroende
Metod: Hypnoterapeuten använder suggestioner (positiva och stärkande budskap), visualisering och djupavslappning för att hjälpa klienten att förändra tankemönster eller beteenden på ett omedvetet plan.
Regressionsterapi
Regressionsterapi är en mer specifik metod inom hypnoterapi som fokuserar på att återuppleva och bearbeta tidigare minnen – både från barndomen och, enligt vissa skolor, tidigare liv. Syftet är att hitta orsaken till dagens problem och skapa läkning. Denna inre resa kan upplevas som en drömvärld eller ett faktiskt minne. Hur miljön i din regression utspelar sig har mindre betydelse eftersom det är dina känslor, reaktioner, tankar och verklighetsuppfattning som är viktiga att möta. Regressionsterapi kan användas för att släppa taget om:
✅ Barndomstrauman och olösta känslor
✅ Återkommande mönster i relationer och beteenden
✅ Oförklarliga rädslor eller fysiska symtom
✅ Andlig och personlig utveckling
Metod: Klienten guidas bakåt i tiden för att återuppleva viktiga händelser. Genom att bearbeta känslor och förstå samband mellan dåtid och nutid kan klienten frigöra sig från gamla blockeringar. Dina regressioner kombineras med samtal.
Båda metoderna kan vara kraftfulla verktyg för personlig utveckling och läkning!